Як навчатись, якщо всі думки про війну?
Мені жахливо і це нормально – такий стан зараз відчувають більшість здобувачів освіти в України. Вони не можуть сконцентруватись на навчанні й це викликає внутрішнє обурення та роздратування.
Такі емоції – це цілком нормально та здорова реакція та травматичні події в нашій країні. Більшість з нас проходять переоцінку цінностей та ставлять під питання доцільність вкладання ресурсів в майбутнє, коли не відомо сьогодення. Тож що робити здобувачу освіти та як бути?
Декілька моментів на які варто звернути увагу:
- Для того, щоб зараз сконцентруватися на навчанні Вам необхідно більше часу. Плануйте на підготовки значно більше часу, ніж зазвичай
- Буде виникати системне роздратування на
педагогів та неактуальність навчального матеріалу. Врахуйте, все тимчасове! Якщо програмою передбачений саме такий навчальний план, то спробуйте його виконати
- Запам’ятати майже неможливо навчальний матеріал. Це нормальна реакція мозку, він зараз запам’ятовує те, що важливо для виживання. Тож, робіть графічні та візуальні конспекти, щоб полегшити навчання
- Постійне відволікання на думки про війну. Це теж цілком природний стан, тому тут важливо навчитися себе контролювати. Зосередьте увагу на навчанні і тільки на перервах дивіться канали новин. В іншому випадку навчання буде без результативне
- Знайдіть партнера, з яким вам буде легше долати когнітивну кризу. Ви зможете мотивувати та контролювати один одного. Це забезпечить підтримку та колективну відповідальність
- Пригадуйте чого ви обрали саме цей фах і нагадуйте собі, чому варто довчитись при будь-яких умовах. Вишукуйте щось цікаве з ваших майбутніх фахових компетенцій, що може допомогти пережити нашій країні такі важкі часи випробувань.
Слід нон-стоп держати у фокусі уваги освіту, культуру, мистецтво та духовні цінності. Це – прояв лише вільних людей. Тож, не дайте забрати війні Ваше право навчатися та розвиватись!
(За матеріалами Вікторії Назаревич)
138 Переглядів всього, 1 Переглядів сьогодні